Semaine 52
Ralentissement encore plus sérieux Pas une course de la semaine Le dimanche je ne résiste pas à faire un petit 10 km
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10 km d'Arcachon (le parcours)
Voici le parcours du 10 km d'Arcachon. Une course super sympa qui a rassemblé 1089 coureurs sur ce parcours qui longe le bord du bassin sur les 5 premiers km pour revenir un peu plus en altitude et en passant par la vieille ville
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10 km d'Arcachon
Annulée l'année dernière cette épreuve est un véritable succès. Toujours autant de monde et même si il fait froid l'ambiance est de la partie.
Semaine 49
Cette semaine suit le marathon Juste un petit 5 km pour soulager les jambes et me préparer aux 10 km d'Arcachon.
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Marathon de La Rochelle
Le grand jour est arrivé. Les prévisions météo ne sont pas très bonne sur le littoral ouest mais La Rochelle semble préservé. Il fait gris mais il ne pleut pas. Les conditions sont super pour courir en toute sérénité. Je prends un rythme calme que j'arrive...