Semaine 18
Pas de suractivité cette semaine 10 km le mardi
Semaine 17
Pas d'épreuve prévue en fin de semaine Du coup 10 km le mardi 10 km le jeudi 10 km le samedi
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Trail du prince noir
Un nouveau trail du prince noir De super conditions pour une superbe course . Un peu chaud peut être
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Tournée des cuviers
C'est avec plaisir que je me retrouve sur cette tournée des cuviers même si le marathon est encore proche. Je viens pour faire un parcours détente et au final je me sens bien. J'arrive à rtenir le ryhme et les sensations sont bonnes.
Semaine 15
Une semaine de repos ou presque. 7km le mardi permettent de soulager les muscles des efforts de Dimanche...
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Marathon de Paris
Le grand jour est arrivé. Il fait un peu plus chaud que l'année dernière. En effet en 2008 on était pas loin de 0°. Ce 5 avril 2009 le températures sont plus douces. Le départ est toujours aussi impressionant. YTout ce monde qui prend le départ au pied...
Semaine 14
Une semaine calme avec une petite séance le mardi suivie d'un 7 km le jeudi