Semaine 13
Mardi 27/03/2007
Comme je m'y étais préparé j' inaugure mes nouvelles chaussures sur 10 km.
Jeudi 29/03/2007
7,5 km pour continuer à préparer les nouvelles chaussures (Celles du premier marathon certainement) mais je saigne au pied. Je n'ai pas mal mais il faut y aller calmement.
samedi 31/03/2007
7 km pour la détente tout est OK.Il faut juste que je protège cet orteil qui saigne.
Dimanche 01/04/2007
Petite escapade de 16 km au bord de l'eau bourde. Ambiance et organisation conviviale pour une course agréable. Sur les effoorts le genou faiblit un peu...
Comme je m'y étais préparé j' inaugure mes nouvelles chaussures sur 10 km.
Jeudi 29/03/2007
7,5 km pour continuer à préparer les nouvelles chaussures (Celles du premier marathon certainement) mais je saigne au pied. Je n'ai pas mal mais il faut y aller calmement.
samedi 31/03/2007
7 km pour la détente tout est OK.Il faut juste que je protège cet orteil qui saigne.
Dimanche 01/04/2007
Petite escapade de 16 km au bord de l'eau bourde. Ambiance et organisation conviviale pour une course agréable. Sur les effoorts le genou faiblit un peu...